每天1次，每次30分鐘以內(nèi)，水溫50℃左右，泡完后晾5分鐘。這是泡腳的基本原則，雖說泡腳是日常的小事，但卻是保健養(yǎng)生的首要秘方。如果在泡腳時適當?shù)丶右?u>按摩，效果會更好。如果不會按摩穴位也不要緊，只要兩腳互相搓動，用手搓洗也是一樣的效果。

用吹風機吹干趾縫能防腳氣

冬季泡足是很舒服很享受的一件事情，但是很多腳趾很胖的老人卻喜歡泡完之后腳匆匆用毛巾擦干，就鉆進被窩或者穿棉拖鞋，腳趾之間長時間不透氣，很容易滋生細菌，引發(fā)腳氣或者足癬。所以用毛巾擦干腳上的水后，還要應該晾5分鐘，這樣才能徹底干透，避免細菌滋生。

趾縫間隙小，最好能把趾縫撐開，用吹風機吹干，避免感染腳氣等疾病。泡腳后要做好保濕護理老年人皮膚油脂分泌減少，每天泡腳也會流失水分和油脂，容易引起足跟皸裂，所以每次泡腳后一定要涂抹橄欖油或凡士林軟膏，預防皸裂。

全新推出新款真皮頭等艙沙發(fā)，懶人沙發(fā)，電動沙發(fā)，功能沙發(fā)，單人休閑沙發(fā)。要質(zhì)量更好？要價格更實惠？要款式最新？這款電動沙發(fā)，就是您必須的選擇。沙發(fā)尺寸為：800*800*950，同一般款式一樣，沙發(fā)內(nèi)為實木骨架和高彈海棉，沙發(fā)海棉厚度達到10公分厚，坐感和靠感都非常舒適，其外料為真皮面料，顏色有一百多樣可選，真皮是最好的皮，不退色，不會起球，耐刮。沙發(fā)的靠背是調(diào)節(jié)的，可上升可放直，使用之時，  按鈕上的上升和下降按鍵就可以控制沙發(fā)的后背上升和下降。  沙發(fā)扶手功能設計非常到位，一邊扶手為移動扶手，有兩個小型位置為放置水杯，  沙發(fā)可坐可躺，使用相當方便，老人，小孩，都可以使用，另外，我司沙發(fā)為廠家直銷，不受代理，價格遠遠低于其他廠家，質(zhì)量保證。